liloviy_shar (liloviy_shar) wrote in chto_chitat,
liloviy_shar
liloviy_shar
chto_chitat

Categories:

Советы начинающему ЗОЖнику.

Добрый день, уважаемые сообщники.

Когда то по молодости лет слышал фразу, что здоровье - это когда каждый раз болит в новом месте.

Вот может кто подскажет литературу - с чего начать , чем вдохновиться, тому кто озаботился сохранением остатков от здоровья :о)). и решил пойти по пути ЗОЖ.

Но пойти так , без фанатизма, не очень быстро . может даже для начала просто посмотреть в ту сторону ...

И что бы было всего понемногу
Что нить такое про бег трусцой от болезней нашей цивилизации. вес, геморрой и простатит обостренные остеохондрозом, грамотное питание, сон,желательно с советами для мужчин за 40., выполнимыми рецептами, самодиагностикой, ну и что б не обнаружить у себя симптомов родильной горячки.

Про зрение и слух то же актуально .
Заранее спасибо .
Subscribe

  • "Сады Виверны" Юрий Буйда

    Хозяин мертвой воды Эрос истории не имеет ничего общего с милыми крылатыми существами — амурами и купидонами, на самом деле он ничем не…

  • (no subject)

    Добрый день! Много лет назад, примерно 12 лет назад, я по совету сообщества скачала книгу рассказов про ангелов. Там были разные рассказы, были…

  • Стимпанк

    Добрый день, дорогие сообщники! Пожалуйста, порекомендуйте хорошего стимпанка) Прям вот такого, с дирижаблями, пневмопочтой и прочими радостями. Хотя…

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 37 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

  • "Сады Виверны" Юрий Буйда

    Хозяин мертвой воды Эрос истории не имеет ничего общего с милыми крылатыми существами — амурами и купидонами, на самом деле он ничем не…

  • (no subject)

    Добрый день! Много лет назад, примерно 12 лет назад, я по совету сообщества скачала книгу рассказов про ангелов. Там были разные рассказы, были…

  • Стимпанк

    Добрый день, дорогие сообщники! Пожалуйста, порекомендуйте хорошего стимпанка) Прям вот такого, с дирижаблями, пневмопочтой и прочими радостями. Хотя…